Promenad på 40 min..

ger minus 80 kcal till..

vilket gör att jag hamnar på 90 kcal in i dag.. so far..

kanske lite cross innan jag får besök och måste äta.. hmm

Update:

9 minuter på ct.n = 110 kcal

vilket betyder Intag =-20 kcal so far!




Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0